Een lopende afspeellijst die ervoor zorgt dat u wilt rennen

Op zoek naar de best lopende liedjes ? Dit lopende afspeellijst zit vol met 100+ goed lopende liedjes of je nu iets meer ontspannen wilt of iets waardoor je nog sneller gaat rennen! Ze zijn de best lopende liedjes ooit !

Dit bericht bevat gelieerde links. Als je via deze links koopt, ontvang ik mogelijk een kleine commissie zonder dat het jou wat extra kost.

Voordat we het hebben over de lopende afspeellijst, wil ik je een verhaal vertellen.

Bijna vijftien jaar geleden verloofde mijn broer zich met mijn schoonzus terwijl we allemaal op een familie cruise . Nadat ik mezelf op foto's van die cruise had gezien, zei ik dat ik vijf keer per week zou rennen vanaf de dag na de cruise tot de dag dat mijn broer trouwde.

En mijn aanstaande schoonzus lachte en zei dat ik het op geen enkele manier kon doen.

Ik weet zeker dat je kunt raden hoe het verhaal eindigde.

Ik liet mijn competitieve kant het overnemen en rende vijf keer per week, niet alleen tot hun huwelijk, maar ook maanden daarna. Ik liep voor het grootste deel naast mijn vader en het was die zomer dat we besloten om samen onze eerste halve marathon te lopen.

Die eerste halve marathon in Athens, Ohio, was geweldig. En zo was de tweede in Death Valley, CA bijna een jaar later.

ideeën voor halloween-spellen voor tieners

Ik voelde me onoverwinnelijk.

Terwijl mijn vader amper over de finish kwam, had ik nog minstens zes mijl kunnen rennen. Ik heb me sinds Death Valley niet zo goed gevoeld, ook al heb ik nog 13 halve marathons 'gelopen' en bijna tien jaar geleden de Marine Corp Marathon gelopen.

Ik liep mijn laatste halve marathon vlak voordat ik mijn zoon kreeg in 2013 en nu ik net mijn tweede baby heb gekregen, is het tijd om beginnen te rennen en ga terug in de lopende groef van de dingen.

Ik ben vastbesloten om nog een halve marathon te lopen voordat de zwangerschap me weer laat ontsporen!

Waarom heb je goede hardloopnummers nodig?

Sommige mensen luisteren naar podcasts, sommige mensen mediteren, sommige mensen genieten gewoon van de natuur en sommige mensen luisteren naar muziek terwijl ze hardlopen. Ik ben een muziekmens - ik moet mijn muziek hebben!

Ik heb deze verzameling van de best lopende nummers samengesteld om me weer in die groove te helpen, want er is niets beters dan een goed lopende afspeellijst om je keer op keer de ene voet voor de andere te zetten.

Thanksgiving-spellen voor het gezin

Er zijn zo vaak momenten geweest dat ik het gevoel had dat ik moest lopen of dat mijn benen gewoon niet verder konden. En toen kwam er een nummer als Perfect van Pink op, en het hielp me door te gaan en over de finish te komen.

Ik bedoel, hoe kun je beginnen te lopen als de muziek je echt vertelt dat je goed genoeg bent.

Of wat dacht je van Kelly Clarkson die zingt wat je niet doodt, je sterker maakt?

Ja, een goede afspeellijst kan echt het verschil maken tussen een 'I feel onoverwinnelijk'-run en een run waarbij je je hardloopschoenen wilt weggooien en gewoon elke dag ijs wilt eten voor de rest van je leven. Muziek helpt je echt langer te rennen.

NAAR goede workout-afspeellijst is bijna net zo belangrijk als het hebben van de beste trainingsplan voor de halve marathon !

En dit is mijn vrienden de perfecte afspeellijst voor hardlopen. Of in ieder geval mijn perfecte lopende afspeellijst.

Liedjes met woorden die je eraan herinneren dat je alles of beats kunt doen waardoor je benen gewoon in beweging blijven. Als je iets meer wilt om gewoon te trainen, staat deze lijst er vol mee goede workoutliedjes !

Ze staan ​​niet in een bepaalde volgorde, omdat ik het meestal gewoon in willekeurige volgorde zet, zodat ik verrast kan zijn.

Klik op de titel van het nummer in de afspeellijst hieronder om een ​​voorbeeld van de nummers te beluisteren. En aangezien ik alleen naar zuivere versies van nummers luister, zijn dit de zuivere versies. Als je dingen die je niet bewerkt leuk vindt, voel je dan vrij om die te kopen. Wil je de Apple Music-afspeellijst toevoegen aan je eigen Apple Music? Krijg het hier .

Best lopende nummers ooit

En hier is de volledige lijst met goedlopende nummers - opnieuw in willekeurige volgorde! Deze lijst met geweldige hardloopnummers van toen ik jaren geleden aan het rennen was, evenals nummers van zo recent als dit jaar!

1. 'Bulletproof' - La Roux
2. 'Edge of Glory' - Lady Gaga
3. Bad Romance ”- Lady Gaga
4. 'Stronger (What Does not Kill You)' - Kelly Clarkson
5. 'Mijn leven zou zuigen zonder jou' - Kelly Clarkson
6. 'Jai Ho' - A. R. Rahman & Pussycat Dolls (van Slumdog Millionaire)
7. 'Roar van Katy Perry
8. 'Shake It' - Metrostation
9. 'Vriendin' - Avril Lavigne
10. 'Club Can't Handle Me' - Flo Rida
11. 'Raise Your Glass' - Roze
12. 'Perfect' - Roze
13. 'So What' - Roze
14. 'Rolling in the Deep' - Adele
15. 'Niet bang' - Eminem
16. 'Verlies jezelf' - Eminem
17. 'New Divide' - Linkin Park
18. 'Livin 'on a Prayer' - Bon Jovi
19. 'Don't Stop Believin' - Journey
20. 'Raging Fire' - Phillip Philips
21. 'Float On' - Bescheiden muis
22. 'Beste dag van mijn leven' - Amerikaanse auteurs
23. 'Maak me wakker Avicii
24. 'Ik denk dat we nu alleen zijn' - Tiffany
25. 'Hondendagen zijn voorbij' - Florence and the Machine
26. 'Shake It Out' - Florence and the Machine
27. 'On the Floor' - Jennifer Lopez
28. Shake It Off - Taylor Swift
29. What the Heck - Avril Lavigne
30. Ik leefde - een republiek
31. Marchin 'On - One Republic
32. Run deze stad - Jay Z & Rhianna
33. Flat on the Floor - Carrie Underwood
34. Vaarwel Earl - Dixie Chicks
35. Wavin ’Flag - K’naan
36. Iemand zoals jij - Keith Urban
37. Feest in de VS - Miley Cyrus
38. Ik ren naar je toe - Lady Antebellum
39. Party Rock Anthem - LMFAO
40. Als je door de hel gaat - Rodney Atkins
41. Kan het gevoel niet stoppen ‘- Justin Timberlake
42. Op het dak van de wereld - Beeld je draken in
43. Eregalerij - Het script
44. Houd je mond en dans - Loop op de maan
45. Meneer Blue Sky - Electric Light Orchestra
46. Pakkend nummer - Dillon Francis
47. Kasteel op de heuvel - Ed Sheeran
48. Seven Nation Army - Witte strepen
49. Uptown Funk - Mark Ronson feat Bruno Mars
50. Nancy Mulligan - Ed Sheeran
51. Ik zal wachten - Mumford
52. De andere kant - Hugh Jackman en Zac Efron
53. Ik ga het zijn - De proclaimers
54. Vechtlied - Rachel Platten
55. Het is mijn leven - Bon Jovi
56. My Songs Know What You Did in the Dark - Fall Out Boy
57. Giet wat suiker over me heen - Zeker Leopard
58. Waar was je - Rhianna
59. Veilig en wel - Hoofdsteden
60. Lied 2 - Vervaging
61. Net als vuur - Roze
62. Een week - Blote naakte dames

Download de lopende afspeellijst op Apple Music

Apple Music maakt het gemakkelijk om afspeellijsten met andere mensen te delen! Als je een Apple Music-abonnee bent, kan dat download hier de lopende afspeellijst . Voeg het gewoon toe aan je afspeellijsten en luister ernaar terwijl je rent!

Als je Apple Music nog niet gebruikt, raad ik het ten zeerste aan: een laag maandelijks bedrag voor vrijwel alle muziek die je maar kunt bedenken! En het delen van afspeellijsten is het beste ooit!

En als u op zoek bent naar geweldig Kerstcadeaus voor hardlopers (of op elk moment van het jaar) of een lopers survival kit cadeau , een Apple Music-abonnement of iTunes-cadeaubon is altijd een veilige gok!

kerstspellen om met vrienden te spelen

Andere hardloopbenodigdheden waar ik van hou

Naast goed lopende nummers zijn dit enkele van de andere dingen die altijd in mijn hardlooptas zitten!

Feetures Running Socks
Schuimroller
Garmin Forerunner
SpiBelt
Loopschoenen
Panache sportbeha
Hardlooparmband
Geen slip hoofdband
Born to Run Book
Ren, Fat Boy, Run Movie

Vergeet niet deze lopende afspeellijst vast te pinnen voor later!