Het beste amandelkiprecept

Dit recept met amandelkip is gemakkelijk te maken en perfect voor iemand die iets nieuws wil proberen. De kip met amandelkorst is knapperig terwijl de binnenkant lekker zacht is! En het is perfect voor elk dieet: hele 30, keto, paleo en meer!

Wat is amandelkip?

Ik ben dol op kippentenders, kippenvleugels, kipnuggets en vrijwel elke andere kip die is omhuld met iets knapperigs. Deze amandelkip geeft je het beste van dat alles zonder te worden gebakken of gepaneerd. Het is ingelegd in een knapperig amandel + kruidenmengsel en vervolgens tot in de perfectie gebakken!

spelletjes om te doen op een feestje

Als je op zoek bent naar Chinese amandelkip, dan is dat iets totaal anders. Dit is gewoon een kip met een amandelkorst die perfect is voor een doordeweekse avondmaaltijd!

Ik moet nog iemand ontmoeten die dit recept heeft geprobeerd en er niet van hield. Het is ook een favoriet voor het hele gezin - zelfs kinderen zullen dol zijn op deze versie van kipnuggets!

Hoe amandelkip te maken - tips en trucs

Er zijn drie sleutels om deze amandelkip super knapperig en heerlijk te maken! Sla deze stap niet over als je wilt dat dit echt het beste amandelkiprecept ooit is.

1 - Plet de coating correct.

Ten eerste wil je de amandelen en kruiden in een keukenmachine fijnmaken tot ze klein zijn, maar niet helemaal verpulverd. Je wilt kleine stukjes amandelen, geen gemalen amandelpoeder.

Het gebruik van een keukenmachine heeft me altijd de meest consistente maatvoering in de coating gegeven, maar als het moest, kun je ook gewoon een hamer gebruiken en ze kapot slaan of zoiets, maar ik raad de keukenmachine aan.

2 - Druk de coating in.

Ten tweede, nadat de amandelcoating op de kip zit, dep je hem met je hand. Dit sluit de coating aan de kip af en voorkomt dat deze eraf valt. Het helpt ook om de smaken van de kruiden in de kip te laten trekken.

3 - Werk af met een motregen.

Voeg tot slot dat scheutje olie toe voordat je de kip gaat bakken. Nogmaals, het zal de kip niet maken of breken, maar het zal de kip een extra laag knapperigheid geven en de coating helpen om perfect bruin te worden.

4 - Laat het rusten

Laat de kip een paar minuten rusten nadat je hem eruit hebt gehaald voordat je hem aansnijdt. Dit zal helpen om de sappen te verdelen en het perfect vochtig en heerlijk te houden!

Amandel Kip Routebeschrijving

Het maken van deze amandelkip is eenvoudig! Hier zijn de snelle aanwijzingen, maar zorg ervoor dat je ook het hele recept in de onderstaande receptenkaart leest!

1. Verwarm de oven voor op 375 graden F.
2. Combineer de eerste zes ingrediënten (via het zout) in een keukenmachine. Pulseer tot de amandelen vrij klein zijn gehakt.
3. Giet het amandelmengsel in een ondiepe kom.
4. Giet het losgeklopte ei in een ondiepe kom.
5. Zout de voor- en achterkant van elk stuk kip.
6. Werk met één stuk tegelijk, doop de kip in het ei en bedek het met het amandelmengsel en zorg ervoor dat je het mengsel in de kip klopt.
7. Leg de kip op een bakplaat met antiaanbaklaag of op een bakplaat met bakpapier.
8. Sprenkel olijfolie over de amandelkip om krokant te maken.
9. Bak 22-25 minuten en haal uit de oven.
10. Laat 3 minuten rusten om de sappen te laten herverdelen
11. Heet opdienen.

Wil je zien hoe gemakkelijk het is om deze amandelkip te maken? Hieronder vindt u een video met stapsgewijze instructies. Het is echt zo simpel als het lijkt!

Wat te eten met deze kip met amandelkorst

Omdat je amandelkip niet alleen kunt eten, zijn hier enkele geweldige kanten die goed passen bij deze paleo-amandelkip. Je zou altijd kunnen gaan met iets eenvoudigs zoals gemakkelijke aardappelpuree , aardbeien spinaziesalade , bloemkoolpuree , of een van deze andere heerlijke kanten!

• Maïs succotash
• Knoflook soepstengels
• Kokos rijst
• Friteuse frites

Almond Chicken - Veelgestelde vragen

Ik heb hieronder de meest gestelde vragen over dit recept beantwoord. Als je nog anderen hebt, laat dan een reactie achter, en ik zal mijn best doen om zo snel mogelijk te antwoorden!

Is amandelkip gezond?

Ja! Het recept gebruikt alleen schone ingrediënten: eieren, amandelen, kip zonder vel, kruiden en olijfolie. Het is een geweldige bron van eiwitten en vetten en absoluut heerlijk! Maak het nog gezonder door biologische kip, eieren en kruiden te gebruiken!

Hoe Amandel Kip Opwarmen?

Mijn favoriete manier om amandelkip op te warmen, is door hem gewoon een paar minuten in de oven (350 graden) te leggen tot hij warm en knapperig is.

Je kookt de kip niet meer, dus je hoeft hem niet lang genoeg te laten staan ​​om te koken, maar word gewoon warm. Je kunt het ook in een magnetronbestendige schaal magnetronoven, maar we proberen tegenwoordig ons magnetrongebruik te beperken!

Is amandelkip glutenvrij?

Dit recept met amandelkip zoals geschreven is glutenvrij. De paneermeel bestaat uit gehakte amandelen en kruiden. Als je echt paneermeel aan het recept wilt toevoegen, dan kan dat, maar zonder dat mis je het helemaal niet!

Hoe maak je gepaneerde amandelkip?

Als je een volledig paneermeel wilt maken, voeg dan 1/4 kopje paneermeel toe aan het mengsel. Je mist de broodkruimels niet eens, en normaal gesproken ben ik helemaal bezig met het paneren. De gehakte amandelen vormen op zichzelf een geweldige korst.

Hoeveel calorieën in amandelkip?

Dit is een moeilijke vraag om te beantwoorden, omdat het volledig afhangt van hoeveel paneermeel er op uw individuele stuk kip terechtkomt en hoe groot het stuk kip is. Basiscalorieën staan ​​in mijn onderstaande receptenkaart.

Hoe maak je kippensaus met amandel?

Normaal gesproken eten we geen saus bij dit amandelkiprecept, maar je kunt ook een soort jus maken bloemkoolpuree is er geweldig mee en gedraagt ​​zich als een soort saus!

Andere heerlijke kiprecepten:

Als je een grote kippenliefhebber bent zoals ik, zouden deze andere paleo-kiprecepten aan je maaltijdplan moeten worden toegevoegd, samen met dit amandelkiprecept!

hoe maak je verwencakes

• Gebakken Citroen Kippendijen
• Eenvoudig oranje kiprecept
• Teriyaki kippenkom
• Gebakken kokoskip-offertes
• Balsamico-kiprecept
• Witte kip chili
• Witte kip enchiladas

Wil je meer goodies?

Wil je nog meer heerlijke recepten zoals deze? Voer je voornaam en e-mailadres in het onderstaande formulier in om lid te worden van de Play Party Plan-community! Je ontvangt wekelijkse recepten en feestideeën rechtstreeks in je inbox!

Voornaam E-mail * Meld u nu aan Afdrukken Beoordeel 5van10stemmen

Het beste amandelkiprecept

Het beste amandelkiprecept ooit! Kip met amandelkorst die knapperig van buiten en vochtig van binnen is! Heerlijk genoeg dat zowel kinderen als volwassenen er dol op zullen zijn! Voorbereiden:vijftien minuten Koken:25 minuten Totaal:40 minuten

Serveert4

Ingrediënten

• ▢3 / 4-1 kop amandelen , afhankelijk van de grootte van de kip
• ▢1 theelepel knoflook poeder
• ▢1/2 theelepel paprika
• ▢1/2 theelepel gedroogde oregano
• ▢1/2 theelepel gedroogde tijm
• ▢1/2 theelepel zout
• ▢1 ei , geslagen
• ▢4 Halve kipfilet 4 kleine of 2 grote

Instructies

• Verwarm de oven voor op 375 graden F.
• Combineer de eerste zes ingrediënten (via het zout) in een keukenmachine. Pulseer tot de amandelen vrij klein zijn gehakt.
• Giet het amandelmengsel in een ondiepe kom.
• Giet het losgeklopte ei in een ondiepe kom.
• Zout de voor- en achterkant van elk stuk kip.
• Werk met één stuk tegelijk, doop de kip in het ei en bedek het met het amandelmengsel en zorg ervoor dat je het mengsel in de kip klopt.
• Leg de kip op een bakplaat met antiaanbaklaag of op een bakplaat met bakpapier.
• Sprenkel olijfolie over de kip om krokant te maken.
• Bak 22-25 minuten en haal uit de oven.
• Laat 3 minuten rusten om de sappen te laten herverdelen
• Heet opdienen.

Tips en opmerkingen:

Dit is de glutenvrije versie. Als je hiervan een gepaneerde amandelkip wilt maken, kun je 1/4 kopje amandelen vervangen door broodkruimels om een ​​beetje extra paneermeel aan de kip toe te voegen.

Voedingsinformatie

Calorieën:302kcal,Koolhydraten:6g,Eiwit:31g,Vet:17g,Verzadigd vet:1g,Cholesterol:113mg,Natrium:438mg,Kalium:631mg,Vezel:3g,Suiker:1g,Vitamine A:235IE,Vitamine C:1.3mg,Calcium:83mg,Ijzer:1.9mg

Nutritionele disclaimer

Schrijver: Britni wake Cursus:Hoofdgerecht Keuken:Amerikaans Heb jij dit gemaakt?Label @RTLnieuws op Facebook en Instagram en hashtag het #playpartyplan zodat ik je creaties kan zien!

Vergeet niet dit amandelkiprecept vast te pinnen voor later.